二十分钟后，罗夏比原时间表上的计划提前了五分***计二十五分钟完成了早餐。

吃了超过三十斤的东西，却没有上厕所。这便是优秀食物的高级之处了！

因为天赋的缘故，罗夏的胃口惊人，若是吃普通食物的话就很麻烦了。

因为普通的食物营养太少，能够提供的潜能更少，但残渣却有很多，根本就无法满足他的需要。

若是要是吃普通食物，那么哪怕只是想要保持身体的健康成长，一天的大部分时间就得全消耗在吃东西和上厕所上面了。

守门者说的话虽然让人心寒，但却是现实。

普通人就算突然成为了能力者，但若得不到充分的资源，一般也不可能有多大成就。

就算天赋是最优越的那种，也很难有出头之日。因为越是高级的天赋，限制也就越多，消耗也就越大。

就好比罗夏这类的天赋，若是没有上等的饮食来补充潜能，也会把自己的潜能全部榨干，最后弄的米青尽人亡，不用别人来算计，自己就潜能亏空而死了...所以在一定程度上，罗夏还是相当感激南天门的。

在此期间，因为需要提升消化力共计消耗了潜能36点，但通过进食得到潜能345点，净收入为309点潜能。

这可是三天的潜能点消耗，但还是没有黄金潜能点进账啊！

也因此，罗夏有些心焦，但却很无奈，因为他已经得到太多的好处了，不能太贪心！

接下来就是一上午共计五个多小时的基础练习，在B单元的302室。

302室可比301要花俏的多，分为好几个隔间，有的有蚊帐，有的有水缸，还有一些鸟笼子或者蚊子笼子？

不会真的要用盾牌打蚊子吧？

基础练习一共分为五项：【用盾牌打蚊子】、【水里点核桃】、【平手捻小鸟】、【隔着蚊帐戳苍蝇】和【细铜丝穿芝麻】。

其中，第一项就是【用盾牌打蚊子】，简单的说就是用盾牌来撞死蚊子，要求把蚊子撞的粉身碎骨才算是合格。

第二项是【水里点核桃】，大水缸里装满了水，水上面浮满了核桃，做法就是用手指将这些载浮载沉的核桃击穿。

第三项是【平手捻小鸟】，这个看上去要简单一些。

就是平摊着手掌，然后把鸟放在手掌上，要努力的感知并平衡鸟蹬地跃起的力量，不给鸟一个初始加速度，让它飞不起来。

第四项是【隔着蚊帐戳苍蝇】，这个在平常就能办到。

苍蝇在蚊帐里面趴着，人在外面，用拳头、用手掌，用手指也可以，需要你做到的就是隔着一层蚊帐，把蚊帐里面的苍蝇戳死。

但请注意一点，蚊帐绝对不能戳破。

最后一项便是用【铜丝穿芝麻】了，这个也很好理解。

简单来说就是当芝麻落地之前，扔出一根铜线，然后击穿它们。

看吧，都很简单。

一上午，罗夏就是这么轻松加愉快的完成了....才怪！

什么盾牌打蚊子，那是什么盾牌？！好几百多公斤的大锅盖呀！

这又是什么蚊子？不知道从哪里逮来的柳絮蚊，跑的倒是不快，但是那个轻飘飘呀，甩了大半个小时门板，手腕都肿了！

还有那个水里点核桃，看上去是最轻松的，但其实全是****，铁核桃，空心的！