2：8：00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

3：10：00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。

4：13：30抗暴晒形体训练：平举着ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。

5：16：00训练射靶1个小时，之后练倒功《高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。

6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米。

7：3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米。

8：5天一次中国式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。

9：7天一次250公里负重30公斤越野行军训练。

10：15天一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。

11：30天一次野外生存训练，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。

12：平时训练增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中的大部份装备都得一一掌握。

想起自己经历的那些，他不由得有些好奇，当年小叔是怎么通过选拔和训练的，虽说小叔不是特种兵，可是小叔通过那些选拔和训练，而且获得大家一致的称赞，是一个不争的事实，甚至大家给他取了一个外号，“终结者”。而这些小叔似乎从未对家人提起过，他也是在那些老队员的口中凑巧得知。

他只是记得以前小叔有假期的时候，总是不见人影，现在才恍然醒悟过来，小叔是做什么去了。

只是小叔如此优秀却没有进入部队，而是做了一名商人，当然小叔的从商成就也一样让人称赞。

所以从小到大自己的身边，就算有很多人称赞他，英俊果敢，睿智豪迈之类的等等，可是他知道，比起小叔自己差的还是很远，小叔才是那个真正让人惊才绝艳的人物。

想起小叔就不由得想到顾曼莎，说起来自己对她也很好奇，看她说话的神态，很显然她和自己的小叔很熟悉，在小叔面前坦然自若，而小叔对她的态度也和别人不一般。

想不到一向对女性敬而远之的小叔居然对曼莎非同一般，不得不说曼莎的魅力果然令人侧目，不过通过和她短暂的相处，连他也不得不称赞这个叫“曼莎”的小姑娘，她确实让人喜欢。

据说家境不错，人长得美，多才多艺，可是一点都不矫柔造作，在自己一行人面前也不会特别谦卑，看自己就像看待一个普通的人一样。

终于游玩了老龙头后，世聪几乎是迫不及待的宣布立即返回b市，原本威子一行人还打算再呆一天，不过世聪的态度很坚决，当晚就要返回b市。于是一行人又浩浩荡荡的驱车往回赶。这一次世聪执意开车，可是坐在后面的婷薇悲剧了。

“世聪，我知道我小舅的车性能很好，可是你是不是把它当飞机开了呀？”原本躺在后座准备浅眠的婷薇明显的感觉到车速很快。

“呃，不好意思呀！”世聪边说边把车速降了下来，当然也知道自己因为着急，把车开得确实很快，难改婷薇会有些不舒服了！

“表姐，也不想想，世聪现在可是着急回去看他家的那个妹妹！”澹台逸辰倒是很能理解世聪的心情。

“你们说曼莎吗？不用担心好了，小舅那天可是把曼莎送到军委的那些大首长的疗养院那呢！那里能缺好医生吗？”婷薇不以为然的开口了。说实在的，这种事也只有小舅才有办法请得动他们，如果是他们几个，明显份量不够呀！

“不会吧？你说的是真的？”逸辰显然很好奇，他当然知道北戴河的历史及由来。就连自家爷爷以前来疗养时也是带着一堆人随行，医生当然更是在此列中。

只是一般来说，军委的疗养院不是那么好进出的，如果昨天光凭他们几个小辈，估计也不能那么顺利的进出。