“不要再多说了，宅男是一种坚忍不拔的生物，知错就改。【】下达修炼任务吧！”林逸打断了红泉。

“体修。”红泉给林逸下达的修炼任务，只有区区的两个字。可是林逸却不知道，在这两个字落下的时候，他已经半只脚踏入了地狱！

体修，异世界最严苛、最残酷、最变态的修炼方法！最，而且没有之一！

一般情况下，选择体修的剑士，除了那些变成疯子、残废的家伙以外，就只剩下顶级高手了。

时间匆匆而过，一个月转瞬即逝。这一个月，林逸可谓是生活在噩梦之中。而噩梦的开始，就是那“体修”二字！

啊呀！啊呀！啊呀！

小院里，林逸浑身上下绑满了沙袋，就连头上都有一顶沙袋帽子。这些沙袋里，装的不是普通的沙子，而是高纯度的铁砂。

红泉给林逸下达的修炼任务，就是绑上这些沙袋，在不使用斗气的前提下，为铁剑加持大地波动以后，修炼基础剑术。

一个月的努力，林逸已经可以在这种状态下，施展基础剑术五分钟了，恢复了原来的水准。

“嗯，这个样子修炼，连体修的入门都算不上，差的还远！回头给你弄一身重甲，让你穿着修炼。这样不会影响你的动作。”红泉看着修炼中的林逸，意犹未尽。

林逸自然是听到了红泉的话，可是他连眼皮子都没眨一下。每天他修炼的时候，红泉都会用各种卑鄙、无耻、下流的方法分他的心，影响林逸对波动的掌控。现在，就算是天塌地陷，林逸都不为所动了。

用林逸的话说就是，天塌地陷算什么？大不了大家一起完蛋！又不是没穿越过！

“好了，差不多了。从现在开始，你在修炼基础剑术的时候，用上斗气。尽快熟悉如何同时控制波动力量和斗气，等你适应的差不多了，我就传授你第一项波动剑技！”红泉说完，就此沉寂了下去。