方皓天没有为他加载b级进化，甚至桃源村的人都不需要，因为他们的体质本来就很强，不像简柔从来没有锻炼过，承受不住体术动作的反作用力。

“啊……”第一套动作做了一半，铁柱就扯开嗓子像杀猪一样叫起来。他的体术动作要比简柔的强度大很多，所以才表现的比简柔还不济。

“咦？难道说刚才两个女娃在修炼体术动作？”腾青山明白了，原来是自己刚才想差了。

“铁柱叔，一定要坚持住，千万不能叫出来，否则会影响到修炼效果。”方皓天郑重交待道，这些村民可不像是两个女孩只为自保，他们身体中充满了暴力因子，只要几天不打架就浑身不自在。

方皓天却不知道，这句话被刚出来的两个女孩听个正着。想到自己刚才叫起来感觉到舒服，原来会影响到修炼效果，两个女孩便暗暗下定决心，下次修炼死也不叫出声了。

等铁柱把第一套动作修炼完，整个人像稀泥瘫软在地上，就连小拇指头都不想动，和以前那些自己摸索的修炼法门比起来，这套体术动作完全发掘出身体的潜力，让体质产生翻天覆地的变化。

“不是吧，铁柱你不是装的吧，就这么几个动作……能累成这样？”大头奇怪问道，这并非是他一个人的想法，所有人都一样，感觉就这么简单的几个动作，会这么夸张吗？

铁柱却是瞪他的力气都不想用，心中暗想：你自己试试不就知道了？俺懒得给你们解释。

“大头叔，到你了。”方皓天微笑说道。

“俺大头才没你那么不济呢，不就是几个动作吗，看你那个鸟样。”大头豪气云天，觉着铁柱一定是故意装成那副样子，所以才顺势鄙视一番。

可是等他上了动作才知道错了，就连内裤都错掉了。

“啊！”

第一个动作刚摆出来，大头就像杀猪一样叫起来，刚叫半声立刻忍住，因为小天说过，喊叫出来的话会影响到修炼效果。

铁柱心里那个爽啊，你这个鸟样也不咋地吗，哈哈……大头的毅力惊人，除了第一声惨叫，接下来一声不响，哪怕汗珠子滚到眼睛里，都不去擦……也得有手擦汗啊。

明眼人一看就知道，大头所修炼的体术和铁柱不一样，似乎稍稍简单了一点。想到铁柱是练筋骨初期武者，大头连武者都不是，大家就释然了。

“呼……”恢复过来的铁柱喘着粗气，感觉身体中充满了温煦的暖意，舒服的几乎要呻吟出来，傻子都知道这套体术动作有效果，经常修炼下去肯定能促进修为增长。

“嘿嘿……大头，爽不爽啊，滋味怎么样……哈哈……”铁柱看到大头也躺在地上没有力气动一下，就放声大笑，可是很快，他就笑不出来了……“咦？我突破了！总瓢把子，我突破到练筋骨初期了……”恢复过来的大头突然感觉到身体出现不一样的力量，立刻就知道发生了什么事，高兴的拉住腾青山，都不知道兴奋的该说什么好了。

“呃……”铁柱愣住了，知道大头就卡在关头，可哪会想到，一遍体术动作下来，竟然就突破了？那还了得，自己必须抓紧修炼，否则俺这第三高手的排名又要发生变化了。

腾青山看到大家修炼的劲头，以及方皓天量身打造的修炼计划效果，脸上都乐开花了，心中暗想：爹当年的心愿就是满堂皆武者，却因为条件限制一直没有达到，看来小天帮他老人家玩成这个心愿，爹在九泉之下也可以瞑目了。

修炼计划全都制订完成，方皓天却还不满足，因为他现在只能制订练筋骨期的修炼内容，并且全都侧重于外家功力。只有他突破到了练气海境界，纳美才可以对这一境界制订修炼计划。

当全村四十多号人，全部学会第一套动作后，方皓天才放心离开桃源村。离去的前一天晚上，沙宣将自己心中的决定告诉他。

“皓天，我想好了，在你没有修炼到练筋骨后期产生气感前……我不打算离开桃源村，就在这里静静等着你。”沙宣微笑说道。

对于习惯喧嚣生活的女孩来说，生活在这么一个偏僻落后，连电脑电视和电影都没有的地方，简直就是一直深深的折磨。

可沙宣知道自己的情况，父亲沙展一定知道鼎炉的事情，只要她回去，就害怕永远见不到方皓天了。

“这……让你受苦了。”方皓天暗感愧疚，同时心中暗下决下定，如果沙展知道鼎炉的事情，并且还想利用沙宣达到什么目的，他一定会让沙展，和背后那些觊觎沙宣的人后悔！

“皓天，为了你，不管吃多少苦我都心甘情愿。”沙宣淡淡笑道。

今生……她只为一个人守候！

（未完待续）