宝宝一岁前，仍需以奶制品为主要食品。

但也要根据发育阶段适当添加辅食，比如六个月后除了铁、锌、钙等微量元素要通过辅食补充外，还要给宝宝添加可以促进益生菌的生长的食物，改善肠胃环境。

从而保证营养的吸收和食物的消化，帮助宝宝奠定健康的基础。

通过了解，笪铃君清楚宝宝要长得好，第一要素是营养要够，但还有一个很关键的，那就是睡眠。

不是说宝宝能睡着就行。

优质的睡眠才能促进宝宝各方面的发育。

笪铃君知道，这不是危言耸听，宝宝的睡得好，才能刺激体内生长素的分泌，进而增进身体各部分的发育。

所以她需要最好的婴幼儿培养和教育的专家。

来负责培养和教育卫东的下一代。

适量的运动，对宝宝身体的影响，是一种综合的影响，宝宝肌肉关节的收缩运动少，大脑得到的刺激就少，对思维能力、自控能力、探索能力都有影响。

但是对于运动设计，必须根据年龄特点。

宝宝不同阶段，都要根据发育情况，做合适的运动，比如婴儿时给他做四肢被动操，长大一些，父母就要为他营造一个环境，带着孩子进行适当的体育锻炼，多些引导和鼓励，让孩子从小就爱上运动。

笪铃君知道，想要宝宝的健康生长。

最重要的是做好现在，她才决定要组建一个专业团队来为宝宝服务。

如果能为宝宝把好每一次的营养大关，他的健康成长将会是给自己最好的礼物。

有位在哈佛大学，儿童发展中心高级顾问认为。

在0-3岁期间，是儿童发展的关键阶段。

科学研究的发现已经证明，在生命的最初几年，神经元形成连接的速度可以达到每秒1000次，3岁儿童大脑的活跃程度是成人大脑的两倍，这些神经元连接是大脑功能最基础的组成部分。

所以在幼儿期的培养至关重要。

当然，从上面可以知道，营养、运动和睡眠非常重要。

但是幼儿时期是人的心理和生理机能发育的重要时期，在这一时期为幼儿创造有利于身心发展的环境。

有针对性地塑造幼儿的健康心理。

培养健康向上的心理素质，将是幼儿成长为合格领袖人才的有利保障。

当然，幼儿的心理发育，与环境有相当密切的关系。

当幼儿满足生存需要的同时，幼儿都与外界环境产生相互的作用，而这时期幼儿对外界互动很少，主要是接受外界各种信息的作用，所以控制对幼儿发生作用的居住环境，就能有效影响幼儿对外界的认识。

塑造幼儿完善的心理，可以从以下几个方面入手：

首先是要满足幼儿安全的需要，是幼儿心理健康的基础。

利与害是幼儿初期对外界的唯一认识。

幼儿的机体在维持生存过程中，“趋利避害”这一特征非常突出。而处于二周十六周龄的幼儿，感觉器官已逐步完善。

而“印记”式学习方式，发挥主要的作用。

在这一时期，幼儿对外界的伤害性刺激，容易形成稳固而不易改变的深刻记忆。

所以在这一时期，特别要注意创造安全的环境。

不要让幼儿受到惊吓。

使幼儿不会在无意中受突如其来的刺激，幼儿的保育员更应该与母亲和幼儿都建立良好的关系，保育员作为母亲外的重要“环境”，所产生的“安全”住处，为幼儿脱离母亲创造的有利的条件。

要使幼儿对成长充满信心。

有分析研究证明，成人的胆怯与神经质，往往与幼儿进所受的伤害性刺激相关，对幼儿来说，安全就是一切。

其次幼儿的群体关系，是人心理成长重要步骤。

能促进感官进一步发达，增加信息交流能力。

人是群居动物之一，是在生命的早期打下的基础，而成人的相处时的习惯，更多地带有幼儿时期相处的痕迹。

对于一周龄前的幼儿，因机能差异小，活动十分相似。

相互交流不易产生伤害对方的行为。

因此，在这一时期，给幼儿提供激发性交流的场地，如地毯、床铺等地方，能促进幼儿对空间的判断力，增强幼儿的体力，变换幼儿活动场地也能为幼儿的游戏提供更多的机会。

幼儿的个体意识的引导，是人类心理健康成长的关键。

进入一周岁后的身体成长期，随着机体的差异出现和加剧，导致幼儿的活动出现较强的自我意识。

这种意识是食物或者玩具的争夺等，引起并以此为特征的。

人个体意识的演化与加剧，导致幼儿进一步认识自己，产生以条件反射活动为基础的行为。

如对出现的玩具不敢争夺占有等。

此时需要帮助幼儿树立自信心。

幼儿2-3周的游戏行为，是幼儿心理特征的反应。

幼儿之间发生的游戏明显多于成年人，人的游戏行为伴随幼儿成长，其内容不断变化。

也是培养工作能力的启蒙阶段。

这一行为的发生有两个必要的条件：一是有内在的愉快的情绪，二是有多余的能量。