灵魂修炼中的主流修炼类型分为法修、武修、剑修、辅修、鬼修、魔修、混修以及旁修。

法修中又包含道修和佛修。真气便是属于道修的范畴。

道修者，以自身灵力孕育真气，又以真气游走全身，形成周天，吸收天地灵气，从而提升自身的修为。

被空谷道长的两指点中后，叶傲只感觉一个充满内劲的气泡进入了自己的灵体，随后沉入了自己的下丹田，开始沿着任督二脉循环。

“小叶子，此乃是小周天运行路线，你一定要用心体悟。以后为师不在时，你才好借此方法打通灵脉。”空谷道人说道。

叶傲听后并未说话，只是全神贯注地感受着气泡的行进路线。他感觉气泡的行进速度忽快忽慢，快的时候灵脉中并无感觉，慢下来时却会感到轻微的胀痛。看来气泡行进得慢的地方，就是有灵渍淤积和堵塞。

气泡再次回到下丹田时，一个周天的运行便完成，叶傲感觉到全身已微微发热。之后的两个周天，他的身上开始冒出腾腾热气。如此循环了三个周天，空谷道长才停了下来，将真气收回。

此时，他已经是大汗淋漓，像刚蒸了一个桑拿一般。他试着感受了一下体内的灵脉，发现其在原先的基础上灵敏了很多，每当有灵力流过时，都会感受到一股清晰的清凉感。

趁着状态正佳，他赶紧运行起接灵谱，吸收灵力。头上的灵xue渐渐地从拇指大到拳头大再到脸盆大，浓密如液体的灵流倾泻而下，被叶傲尽数吸收。

如此持续了一个时辰，他体内的灵力已经接近饱和，但灵脉却只有轻微的胀痛。叶傲知道，这是将要突破的预兆。他咬了咬牙，继续吸收着浓密的灵力。

两分钟后，他体内已装不下任何灵力，灵脉中也传来了明显的胀痛感。叶傲感觉，全身上下的每一个地方都充斥着灵力，自己就像是一个快要爆炸的气球一般。

他克制着心头的躁动，紧咬着牙将多余的灵力强行逼入本就已经膨胀到极限的灵脉之中。

“嘶啦……”灵脉渐渐被撑开一条条裂缝，但却藕断丝连般地互相牵扯着，周围的灵力，很快就涌过来将裂缝填满。叶傲忍受着如针刺般的疼痛感和瘙痒感，一直到全身上下的每一处灵脉都已撕裂重生，他才睁开眼，长吐了一口气：“呼…终于大功告成了。”

他体内的灵脉已经拓宽了一圈，接下来吸收灵力的层次便是接灵谱中的第四层——灵xue环身。按照功法中所说，到时会有超过三个灵xue环绕在周身并同时吸取灵力。

虽然充满了期待，不过他现在还不敢尝试。灵脉刚刚修补完成，还很脆弱，受不得一点冲击。

他将刚才手中剩余的七彩灵石重新握紧，缓慢地吸收着其中的灵力，用于温养灵脉。

空谷道长那边，在分别为夏彤和刘旭打通了灵脉后看着正在全身心投入修炼的三人满意地点了点头，之后便走出了洞xue。

不一会儿，叶傲手上的七彩灵石就已被他耗尽。他站起身来伸了个懒腰，感觉浑身都充满了力气。

因为没事儿干，他便把注意力放到了还坐在地上的二人身上。夏彤此时也吸收着七彩灵石中的灵力，只是，她的周身还不断有灵力溢出。

叶傲看了一下，从她体内排出的灵力都杂乱粗糙，他顿时明白了：“这妮子是在借助七彩灵石的润滑作用排出体内的灵子杂质！”