在风云帝城外地风雷山上，一个上身裸露，背后背着一把长枪的少年。在山中飞快的奔跑着，他的速度那叫一个飞快，周围的一切都不断的被少年甩在身后。少年在林中不断的练习身法，走位等等。就这样飞快的奔走了一个时辰后，他背靠在一棵书上后，缓缓的喘着粗气。仔细一看，这少年不正是薛强吗，他离开学院已经三天了，今天的他已经能够在背上长虹枪后依旧拥有飞快的速度。可见这三天的变态修炼也是不一般的，神老突然对薛强说道：“可以了，薛小子现在的你已经在不知不觉中身法又上升了一个境界。而且你现在的负重力量也大大增加，但是以你现在的能力不用元气支撑的话，还是用不了这把长虹枪。”

唉，神老那我现在应当怎么修炼才能够达到使用这把长虹枪的力量。虽说我现在的肌rou力量已经增加，但是下一步应该怎么办呢？“下一步就是我给你说的，不断往自己身上负重。增加100斤的力量，现在开始试着从这座山的北峰开始攀爬吧！一天要来回3次，我看好你哦。等成功了，以后再加100斤。”额，不是吧。还要加量，薛强郁闷的从自己的储物戒中拿出负重沙袋，立刻绑在了身上。开始练习攀爬，跑步等等。在不断的修炼中，薛强有好几次差点从山崖上摔下去。不过到最后他还是坚持每天爬三次山峰。而且还坚持跑步修炼等等。

炎炎夏曰，风雷山山脚，在一块林间草地上，一个十几岁的少年，双拳缠着布条，赤着上身背着一把长枪站在山下石壁前方，一拳又一拳重重的击打着墙壁。

“蓬！”“蓬！”沉闷的声音回响在山下，被击打的山壁明显的凹陷下去一块，露出深灰色的本质，石壁之上带着点点血迹。

“蓬！”“蓬！”沉闷的拳头击打在墙壁的声音依旧在林间回响，这个山壁被神老用过神通使其能够不断的复原，薛强现在正是用神老改造过的这座墙壁练力。

薛强也被神老封住了元气。在负重情况下不知出了多少拳，终于耗尽了全部力气，他背靠着墙壁坐了下来，他身上的神农根药性缓缓的从身体中发挥出来。之后薛强从储物戒中拿出外敷的一些草药揉碎后，涂抹在伤痕累累的拳头上，这是练力之人必须要经常使用治体的药草，否则就会留下暗伤，暗伤积累的多了，就可能残废甚至死亡。这些还都是神老告诉他的，在这几天里，薛强慢慢的终于习惯了这种负重下的修炼。

在体内神农根以及外敷草药的双重作用下，薛强的拳头没过多久就止住了血，而且还在以rou眼可见的速度结起血疤。坐在地上歇了一会，薛强站起身来，再次开始修炼。薛强忍着疼痛不断的用拳头击打着墙壁。而墙壁也在快速的恢复着，终于薛强累的都趴下了。在一个山洞里，薛强睡了一天一夜，终于醒了过来。醒来后的薛强卸下混身负重，薛强周身离开开始有众多的元气聚集而来。他也在这一刻图突破了，他在卸下负重后力量，速度，以及元气都有了质的提升。

这一刻的神老说道：“嗯，不错，不错。现在的你已经应该有了400多斤的力气了，之后就应该自己慢慢的学会一些枪法了。”你接下来就在风雷山再待一晚，这座风雷山，那可是你们帝国的一大奇观啊！嘿嘿。