几天后，董杰再次背着自己的小挎包和一些rou食站在村庄的木门前，敲击着。不一会儿，木门往后打开一条缝，一个小脑袋从门后钻了出来，小脑袋慢慢往上，看到是董杰，可妮的小脸笑开了花。

“jiejie，你来了啊！”可妮露出无邪的笑容，从门后直接钻出来，直接抱着董杰的腰。

“哈哈。哈哈.小坏蛋，别挠。你看我给你带的啥。”董杰从怀里拿出了一个淡红色雕刻的小发簪，给小可妮带上。“嘿嘿，谢谢jiejie”可妮，看到发簪很喜欢仰着脸，“好看吗？”“好看，真适合。”董杰轻捏着可妮的小脸，回了一个笑容。

“你爷爷在家吗？”董杰问道。

“在呢！爷爷这几天一直在忙，也不知道在干啥。我们进去吧”说完，可妮拉着董杰的手就往村里走。董杰顺手把村里的大门给关上了。

再一次走在村庄的道路上，董杰发现那些村民比上次她到来时的敌意和警备要松懈多，有的甚至还对她露出善意的微笑，董杰略做回应，报以微笑。带着一些rou食和兽皮，董杰跟着可妮走近杰顿的木屋，正准备敲门。

“吱呀！”

“你来的正是时候啊，我这里刚好准备完。”大胡子杰顿满头大汗的从屋里啪啪手走了出来，看到一大一小两个身影，笑着。

“可妮，去把你jiejie的那些东西去找村里的人问问要不要换。”杰顿朝可妮招了招手，顺带让董杰跟着他进屋里。

进屋后，董杰看到木屋的空地上摆着一些石制或木制的健身器具，还有一些圆柱。当然这些都是附带的，空地上最让董杰在意的是一个满是刀痕的厚铁板。“杰顿老爷子，这些是？”董杰疑惑的看着杰顿，又看了看地上的那些东西。

“哦，这些是我给你准备的初级的一些东西，用来锻体的，别看是吗木的或者石制的，这些可都是附近的好东西，当然说，你肯定是不信的，你先试试对着那个石板来一刀。”杰顿看着地上的器具，笑了笑，又指着那块厚石板，让董杰上去试试。

董杰看了杰顿一眼，拔出腰间的匕首，随意的对着那个石板突刺。“嘣！”石板毫发无损，反倒是董杰被反震的虎口发麻。“这？这是什么东西？”董杰露出震惊的小脸。“哈哈哈，这可是我年轻时候摸宝库的时候，摸到的，好东西够硬够重。”说完，杰顿单手将石板举起，手微微用力，石板上出现一道小小的手印。“这？”董杰疑惑。

“哈哈哈，你现在这个身板，还拿不动，我给你拿到空地上。其他的东西你就自己拿着，跟着我。”说完，也不等董杰回答，径直的往村外面走。董杰连忙将地上一些器材捡捡拿拿的，跟上，可是没走几步，他就发现这些器材不对劲，分量不对。木制的器材好似重金，密度极大，很是坚韧，石制的重若千斤压在身上，还没拿几件，董杰就不行了，只能寥寥拿上几件常用的，跟上杰顿步伐。

村庄不远外被已经砍伐一圈的空地上，摆了一些木桩和几个木制的木人。

“呼！”杰顿放下那个石板，呼出了一口气，转过身，看着董杰身上挂着提着的，笑道:“你怎么就那么写些，其他的呢？”

“其他的下次吧，这次先搞这么多，贪多嚼不烂。”董杰甩掉身上的东西，娇喘滴滴的。用手摸了摸头上的汗。“所以，老爷子，你要怎么教我，是盗贼的那套吗？”董杰抻着膝盖，暗暗咒骂着，要不是这几个月靠着前世的“修仙长生”功法，这身体早就废了。

“对，你一个女娃儿，身材瘦小，和那些大汉抡重剑比力气，不合适，劣势明显，不如和我学盗贼，走敏捷。哈哈哈，只要你出手够快，对面还没反应过来，就已经命散黄泉了。”杰顿边笑着说，边活动着身体，“有些年，没活动筋骨了。”“这样，先让我看看你身体的底子。”说完，杰顿让董杰试着做一些高难度的动作，看看身体柔韧度，和爆发力。

奈何虽然占据这具身体已有数月，奈何之前的纳尔小姐是个大家闺秀，虽有好胜之心，但是体质实在是差了不少，但是耐力因为热流的原因也是超过其他。“umm，你现在的身体，也就学徒差点，不过你的身份倒是可以理解，不过你要想接下来的日子里，能活下去就要付出百倍的努力了。”杰顿看着正满脸痛苦的董杰，意味深长的说着。

“我先教你怎么锻炼出第一口斗气，然后通过日常训练增大这股斗气的量。

首先，斗气来源于自身躯体，自内腑四肢而生，沿身体血液循环，汇集于胸形成气，气浓化液，进而形成晶体，只有不停的淬炼身体才能拥有更多的斗气，而淬炼和运行的方式不同，形成的斗气的特质也不同，这也就是为何独特的斗气法门一直为各贵族家族或者皇室所私有。

另外斗气的品质也影响武技的强度，这一点也要注意。能感应斗气，基本上已经算是进入一级战士了，等到斗气化液差不多就是高等了，而斗气团完全形成晶体那就是成为了亚圣，也就是我这个阶段，再往下就不是你目前该知道的事情了。”

董杰认真的听着，按照杰顿的要求给身上带上负重，跟着他做着一系列高难度动作，随着动作的逐渐变多，董杰的额头，后背乃至脚踝处一直再往下滴水。

“呼，呼”随着最后一个动作结束，董杰直接整个人都躺在地上大口大口的呼气，杰顿好似无事发生一样走到董杰身边，居高临下的看着她，“小姑娘，路长着呢，这才刚开始，后面你还要穿着这些在那些桩子上做呢，还要来回跳动。”杰顿摸着白胡子，笑嘻嘻的看着董杰。

“总得来说，你的体质出乎我得意料，原本以为你做不完半套的。看来得加打训练量了。”“今天就先到这里，你先回去休息吧。明天直接来这里开始练体。”说完，杰顿站起来身来，看着那些木桩和器材，笑了一声，便回头回村子里去了。

“好家伙，这老头儿，真狠，差点骨头全散了。要不是有前世的金刚功和五禽戏等练出来的内力，不停的疏解身体，提高身体素质，这一下真的给自己折腾的没完。”董杰呼着气，慢慢的把自己身上的那些木质或石制的器具拿下来，拿出水袋狠狠地喝了一口，翻身跟着杰顿回到村子，找到了正在玩花绳的可妮，狠狠地rua了一下，就拿着换取的生活物质回自己的营地去了。