云千雪坐在床上，进入空间仔细的研读了素女录……前面的历史过程……还是不看了吧！直接看运转方法好了！

小玉让云千雪选素女录，其实是有自己的目的的，不过，这也是后话了。

同时也因为云千雪直接略过了前面的部分，她从开始修炼素女录，就相当于走上了一条不知终点的路。

然而傻白甜的云千雪，并没有在意这些细节。毕竟她觉得小玉没有敌意，而且两人目前在一条船上，也不会做出损害自己的事情。

小玉却在想，啊仙蛙的神经还是不大好用……如果云千雪修炼快的话，就能去捕获高级妖兽了！

“嗯，果然还是很简单的！”云千雪道。

“简单？”对于初学者来说，光是研读这本书就很复杂了。而且云千雪还是从下界来的。连基础的内视都不会，怎么可能不到一刻的时间就好了？

小玉不知道的是，云千雪来自另一个科技世界，和这个世界完全不同的世界。读这些虽然有些晦涩，但有足够的时间也就能读懂了。

云千雪只读了第一节，她知道循序渐进这个道理。

素女录的运行方式是在普通功法逆行的基础上，又多走了几个穴位和神经来保持稳定。云千雪刚开始觉得有点怪就是因为这样。而她也没有看过其他功法，只有之前的内功心法也完全不同，还以为这个世界的心法本来就是逆行的呢。

素女录有一处风险就是控制，如果控制稍有不当，必会走火入魔，因此在上古时期，素女录又称魔女录。普通功法虽然也存在这方面的隐患，但是相对于素女录来说，就相形见拙了。

在上古时期，素女录的修炼者最后大都化魔，因此这本功法也逐渐被淘汰。然而这一切，云千雪并不知道，小玉更是不会告诉她。