还好李文星没有一上来就非要学八卦,否则宫薇也会非常的尴尬为难。
“好啊,是八极还是太极?形意还是心意?”
谁还不是个武侠迷啊?哪个男人心中不向外江湖?不想要仗剑走天涯?
前世李文星就有好几次想要去荷兰塔沟武校习武,要不是家里人死活不同意,也知道自己错过了最佳年龄,说不定早就成了一方高手。
现在听宫薇说要教拳,李文星自然是兴奋的揉搓着双手,都有点迫不及待啦。
有这么好的机会,学几套拳法回来,强身健体不说,不要忘记,咱哥们可是还想着要做动作明星的啊。
现在先打好底子,以后拍起影视剧作来,就不用再上什么替身,也省了到时候还得临阵抱佛脚的胡乱凑合。
“都不是,是一种北派拳法,陇西红拳。”
摇头解释一句,宫薇也能理解李文星的想法。可对方说的这几种拳术又岂是容易练成的?哪种不得练个几年甚至是十几年才能有所成就?更何况眼下对方连底子都还没打好呢。
“关中红拳?撑手带云手,打的天下无敌手?九滚十八跌,全凭腿打人?”
宫薇一提起红拳,李文星马上就记忆起了这么几句口诀。
也是巧了,前世大学睡上铺的哥们老家就在陇西关中,刚好就会打红拳。可惜这哥们学的也不是特别精,只记得当年在大学迎新晚会上表演过一次拳法套路,其他时间再也没有显露过。
“那还等什么?走着。”
提到红拳,李文星兴趣更浓。摩拳擦掌的说着话,已是换好鞋子,还捡起了房门钥匙。
没办法,这房间太小,施展不开,只能去外面。
“那我们上顶楼观景台吧。”
宫薇对李文星能说出红拳拳谱总纲领充满了惊奇,还真的是见识不凡啊。
明明根本就没有接触过武学拳法,偏偏随口就能说出一些高深的东西。像是初见时的那句见自己、见天地、见众生,就连李师伯都说很有灵性。
事实上,宫薇又哪知道后世网络信息时代,千度神器的强大?可以说每个人不用出门就能知道世上很多事情,掌握很多知识。
于是乎,几句话功夫,李文星也就和宫薇相跟着来到酒店六层的观景台。也不需要什么准备,随意的先活动一下筋骨,做做扩胸运动,踢踢腿之类的热身,也就开始了真正的教拳学拳。
学拳,从哪里开始学起呢?从站桩开始。
华人拳术,但凡是成系统,有拳谱的拳种拳术,基本都是从站桩开始的,而最出名的桩功就要数蹲马步。
入门先站三年桩,要学打先扎马,这可不是说说的,都是华人先辈几千年来总结出的宝贵武学经验和技巧。
马步蹲得好,不仅可以壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,同时还能提升身体的反应能力。
李文星现在学拳,当然也是从扎马步开始,并且需要每天都坚持,几个月后才能有所成效。
当然,宫薇也不会只让李文星扎马步。
扎马步只是基本功,就相当于李文星之前的跑步健身一样,是提高身体综合素质的保守做法。
想要在拳术功夫方面有所建树,还是得要选择一套适合自身练习的拳术套路练法,然后花费时间和精力下苦工练习。
更何况如果只是每天扎马步,估计李文星的学武热情也会日渐的消遣下去,必须不断拿出些新鲜东西来吸引他,吊住他胃口才行。
心中有了谱,宫薇也就知道该怎么教李文星这个雇主。
先是仔细纠正过来李文星自己扎好的马步中的错误之处,再穿插讲解一些扎马步的由来、方法和作用,以及一些历史上盛传的马步相关趣事。
待李文星坚持扎个十多分钟,宫薇就开始讲解红拳总纲领,以及演练红拳桩功套路。随后又让李文星自己试着练一遍,她则在旁边不时纠正其中的错误。
宫薇倒也没想要把李文星教的多厉害,那不现实,这不是武侠小说。
这一方面,李文星毕竟精力有限,看情况也不是能沉下来专心学拳的人;二来,李文星已经年龄偏大,身体筋骨各方面已经定型,就算下苦功夫练拳,也不一定能够练出个巨匠宗师。以他的身份,自然也没必要做这种无用功。
现实也是,李文星学拳,也只是奔着锻炼身体的目的而来,再就是为以后做动作演员打好底子,现在刚好碰巧遇上宫薇这么个愿意教拳的师傅,总比自己瞎琢磨强。
呐,就这样,李文星和宫薇俩人,一个愿意学,一个也愿意教,在教习的过程中还商量好以后每天定点抽出时间来学拳。