能求几张五星评价吗？有推荐就有加更，说到做到！

看着宋月快速的吞食土豆，高九鼎也加快了速度，等宋月吃完了，他也吃光了。

“小气!”宋月横了一眼高九鼎道。

“这是小气吗？我是害怕你撑到！”高九鼎有点担心的看着宋月道。

这样的土豆，高九鼎吃一个都饱了，而宋月吃了那么大一个，能消化得了吗？

宋月眼睛稍微眯了眯，没有继续说什么，她盘膝坐在那里，修炼起来。

近距离看着宋月修炼，感觉还是很神奇的！

宋月修炼的是吐纳之术，呼吸十分有规律，高九鼎能够清晰的感觉到，宋月每一次呼吸的节奏。

“六次一重复？”观察了一会儿，高九鼎就把握住了这种呼吸吐纳之法的重点。

呼吸六次，每一次都是不同的，六次一重复，每次都是口吐鼻取，规律十分明显。

“算了，不过是一种后天吐纳术，她信任我，我也不能太猥琐了！”只是听了一会儿，高九鼎就听出了六次吐息的方式，不外呼是吹、呵、嘘、吃、呼、嘻。

宋月做的实在是太明显了，比如第一次吐纳，吸气的时候用鼻子，吐气的时候，做出吹的动作，第二次吐气直接发出呵的声音，第三次是嘘，第四次是吃，之后是呼、嘻！

每次呼吸，都气落丹田，形成一次小循环，这是小周天呼吸吐纳之术！

宋月做的这么明显，就算高九鼎再笨，他观察几次也学会了。

“这小周天呼吸法也太简单了！”高九鼎有点懊恼的看着宋月，不知道该怎么报答美人恩。

如果是普通人，特别是运动员，学会了这种呼吸调节之术，会更加有用，但是，高九鼎是一名修真者，学习这种后天吐纳呼吸之法有什么用？

虽然没用，但是，高九鼎还真不能辜负宋月的好意。

“不得不说，这种吐纳之术，确实有其独到之处！”刚开始高九鼎有点看不上，等到后来，感觉宋月的气息越来越浓厚，高九鼎就惊讶了。

宋月修炼这种吐纳之术，居然顺利消化一个大土豆？

要知道，高九鼎也不过是吃一个大土豆就饱了，吃的太多，他也是没法消化，不是灵气太过浓郁，而是胃功能不行。

土豆虽然含有灵气，但是它不是丹药，不能被快速融入身体，所以也就不能被快速炼化，但是现在宋月这名后天武者，居然顺利炼化了一个大土豆？

“家族底蕴真是个好东西！”此时，高九鼎就只能羡慕了。

刚才几个家伙的讨论，高九鼎听得很清楚，他们的家族已经没落了，但是，破船还有三斤钉，所以，他们终归是有底蕴深厚的高富帅白富美，绝对不是高九鼎这种草根能够比拟的。

二十分钟之后，宋月醒了过来，看着发呆的高九鼎，宋月的眉毛一皱，小嘴就嘟了起来。

“怎么了？”高九鼎看着快速变脸的女神，后知后觉的问道。

“你看明白了？”宋月咬着牙问道。

“看明白了！”高九鼎苦笑道，他没有想到宋月会说的这么直白。

“我们家族的延寿六字诀，是六字诀，你真听明白了？”宋月再次问道。

“真听明白了，很高明的呼吸法，居然能够让你快速炼化一个土豆！”高九鼎一脸狗腿的赞道。

宋月有点得意：“这可是我们家族传男不传女的秘技，养生字决中的一种，可惜传下来的也就这一种了！”

说着，宋月的神色有点落寂，看的高九鼎都心疼了！

高九鼎手中有不少大众货，每一种都比这种后天呼吸法要强一万倍，但是一时之间，高九鼎却不知道该怎么拿出来。

“算了，就算有好的功法，没有足够的资源也是白搭，你看这段视频......”宋月的神色简直是千变万化，还没等高九鼎想着怎么安慰她一下，她自己就好了。

“仔细看，看明白了没有？不要小看这些非主流，他们的每一个动作，都是标准的，要不然出现任何一个微小差错，都会要了他们的小命！”一边看视频，宋月还一边解释。

看了会儿视频的高九鼎，惊讶的张大了嘴，这段视频的针对性实在是太强了！

这是一段跑酷视频，当然，要比网上流传的那些跑酷视频要精彩的多，也危险的多。

视频之中一位少年，在高楼大厦之间，飞檐走壁，如履平地。